梅花园农家乐科普大讲堂众益康养文化与健康生活方式开讲

为了贯彻落实二十届三中全会“实施健康优先发展战略”的决定，助推健康中国建设，推动医养结合，健康共富。近期，梅花园农家乐科普惠民示范基地举办了“医养结合健康共富”系列讲座。第 一讲：众益康养文化与健康生活方式。本次讲座由米易县医共体丙谷镇分院主办，特邀医养领域资 深专家张家华主任医师主讲。米易县医共体丙谷镇分院党支部书记张合伦、院长付海婷、公共卫生医师、乡村村医，以及部分社区居民共40多人聆听讲座。

活动由米易县公共卫生服务中心主任、丙谷镇分院党支部书记张合能主持，他从专业的视角强调了疾病预防与健康促进在公共卫生服务体系中的重要性。随后，张家华主任医师以深厚的医养学识和丰富的实践经验，系统讲解了众益康养文化的核心理念与实践路径。他指出，众益康养文化倡导的“不打针不吃药”并非排斥现代医学，而是提倡通过健康教育、健康生活方式的建立，以及自然疗法的应用，实现疾病的预防与治疗。这一理念旨在引导有健康意识的个体学习健康知识，建立健康的生活习惯，应用养 生方法，通过持续实践与总结，优化个人健康状态，使自己成为健康的第 一责任人。

讲座中，张家华主任医师用深入浅出的语言，介绍了健康生活方式，农村常见的马齿笕、芦荟、酸角、番石榴等食药资源在疾病预防与治疗中的独特作用，彰显了自然疗法在疾病防治领域的科学价值与潜力。他所倡导的《众益康养疾病自主防治法》，包括营造天人合一的生态人文环境、健康指导五步法、营养六目标与保健六支柱，为慢 性病与疑难病症患者提供了一套科学的健康自主管理方案。医养专家张家华分享了一系列通过长期实践《众益康养疾病自主防治法》而自然康复的案例，这些案例有力证明了自然疗法与健康生活方式在慢 性病和疑难病症康复中的显著效果，不仅提升了患者的生活质量，也为公共卫生领域提供了宝贵的经验与启示。

两个多小时的讲解，听众都在专心直至的听讲。主持人表示要多开展这样的讲座，乡村医生当场邀请张家华主任医师在方便的时候，到村社去为他们服务的群众讲解《众益康养疾病自主防治法》。

部分图文转载自网络，版权归原作者所有，如有侵权请联系我们删除。如内容中如涉及加盟，投资请注意风险，并谨慎决策